- היי גלויה, אמרי שאת חשה שלא בנוח. בקשי מהמטריד להפסיק!
- נסי לחלוק עם אחרים את תחושותיך. באם יש אחראי בארגון שאליו את יכולה לפנות, אל תהססי.
- אם ההטרדה נמשכת, נסי לתעד אותה. אם את נמצאת בארגון היררכי (כמו צבא, משטרה וכו’), אינך צריכה להסביר דבר שכן, מלכתחילה לממונה עליך אסור ליזום איתך קשר אינטימי כלשהו.
- את לא אשמה. גם אם היה בינך לבין המטריד קשר רומנטי מוסכם ,החל מהרגע שבו ביקשת להפסיק את הקשר אך המטריד אינו מרפה- זו נחשבת כהטרדה.
- אם אינך חשה בנוח, פני לגורמים אנונימיים שאיתם תוכלי לחלוק את מצוקותיך כמו למשל למרכזי הסיוע לתקיפה מינית, לער”ן או אף באופן אנונימי בפורום לנפגעות תקיפה מינית.
- באם תחליטי לתבוע את המטריד, את יכולה לפעול בשני מישורים: המישור הפלילי- במישור זה תובעת המדינה את המטריד באמצעות שלוחותיה (המשטרה או הפרקליטות) ויכולה אף לשולחו למאסר וכן במישור האזרחי שבו תוכלי לדרוש פיצוי על נזקים ועוגמת הנפש שנגרמה לך. כל פניה לרשויות תטופל ע”י אשה ויינתן לך ליווי עד לסיום ההליך.
